" 장수의 비결은 친구 ! "
단명 한 사람과 장수 하는 사람들의 차이점은
무엇일까? 미국인 7,000명 을 대상으로 9년간의
추적조사 에서 아주 흥미로운 결과가 나왔다.
오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의
공통점은 놀랍게도 [친구의 수] 였다고 한다.
친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고
일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다.
인생의 희로애락 을 함께 나눌수 있는 친구가 많고
그 친구들과 보내는 시간이 많을수록,
스트레스가 줄어들고
더 건강한 삶을 유지할수 있다는 것이다.
친구란 환경이 좋던 나쁘던
늘 함께 있었으면 하는 사람이다.
친구란 제반 문제가 생겼을 때
저절로 상담하고 싶어지는 사람이다.
친구란 좋은 소식을 들으면
제일 먼저 알리고 싶은 사람이다.
친구란 다른 사람에게 밝히고 싶지않은 일도
말해주고 싶은 사람이다.
친구란 마음이 아푸고 괴로울 때
의지하고 싶은 사람이다.
친구란 쓰러져 있을 때 곁에서
무릎꿇어 일으켜 주는 사람이다.
친구란 슬플때 기대어서 울수 있는
어깨를 가진 사람이다.
친구란 내가 울고 있을 때 그의 얼굴에도
몇 가닥의 눈물이 보이는 사람이다.
친구란 내가 실수했다 하더라도
조금도 언짢은 표정을 하지않는 사람이다.
친구란 필요에 따라서 언제나 진실된
충고도 해주고 위로도 해주는 사람이다.
친구란 나의 무거운 짐을 조금이라도
가볍게 해주는 사람이다.
친구란 갖고있는 작은 물건이라도
즐겁게 나누어 쓸수있는 사람이다.
아무리 혼자서 잘난체 해도 친구없는 사람은
감정이 메마른 人間美 없는 삭막한 사람이다.
건강하고 오래 살려면 노력과 정성을 다하여
진정한 친구부터 만들어 보세요
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