¿ì¸®³ª¶ó û±¹ÀåÀº ¼¼°èÀÇ ¿µ¾à(çÏå·)

¿ì¸®³ª¶óû±¹ÀåÀº ¼¼°èÀÇ ¿µ¾à(çÏå·)
¿ì¸®³ª¶óÀÇ Ã»±¹ÀåÀÌ Ãµ¿¬ º¸¾àÀ¸·Î °¢±¤À» ¹ÞÀ¸¸é¼ Ãֱ٠û±¹Àå ¿Ç³ÀÌ ´ë´ÜÇÏ´Ù. õ±¹ÀåÀÇ ¾öû³ È¿´ÉÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ Ç×¾ÏÁ¦, ³úÁ¹Áß¿¹¹æ, ´ÙÀÌ¾îÆ®½Äǰ, Ä¡¸Å¿¹¹æ, °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ, µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°íÀÖ´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â û±¹ÀåÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î °Ç°À» À¯ÁöÇÏ¿© ³ë³âÀ» ±â»Ú°í Áñ°Ì°í ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°©½Ã´Ù.
(¿äÁò ´ã±Å ³õÀ¸½Å ±èÀå±èÄ¡¿¡ û±¹ÀåÀ» °çµé¿© µå½Ã¸é ÀÌ»óÀûÀÎ °Ç°½ÄÀÌ µÇ°ÚÁÒ!!)

01. Ź¿ùÇÑ Ç×¾Ï ½Äǰ û±¹Àå¿¡´Â Á¦´Ï½ºÅ×ÀÎ À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ À¯¹æ¾Ï, °áÀå¾Ï, Á÷Àå¾Ï, À§¾Ï, Æó¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï µî¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö°í, »çÆ÷´Ñ, ÆÄÀÌÆ½»ê, Æ®¸³½Å ¾ïÁ¦Á¦ ¹°Áúµµ µé¾îÀÖ´Ù.
02. ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ Ä¡·áÁ¦ ·¹½Ãƾ°ú ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼Ò´Â Ç÷°üÀ» ¸·°í ÀÖ´Â Ç÷ÀüÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ì¿©³»´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

03. Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °Ç³ú½Äǰ ·¹½ÃƾÀÌ ºÐÇØÇÏ¸é¼ Äݸ°À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ »ý¼ºµÇ´Âµ¥ À̰ÍÀÌ ¹Ù·Î Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÄ¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
04. ´ç´¢ ´Ù½º¸®´Â õ¿¬ Àν¶¸° Æ®¸³½Å ¾ïÁ¦Á¦¿Í ·¹½ÃƾÀº ÃéÀåÀÇ Àν¶¸°ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ´ç´¢º´¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

05. °íÇ÷¾Ð, õ¿¬ Ç÷¾Ð°ÇÏÁ¦ ¹Ù½Ç·¯½º±Õ¿¡ ÀÇÇØ ¸¹Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ¸¸µé¾î °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æ Ä¡·áÇÑ´Ù.

06. °£ ±â´ÉÀ» °È ºñŸ¹Î B2´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØ½ÃÄÑ °£ÀÇ ±â´ÉÀ» ÁÁ°ÔÇÏ°í ¼÷Ãë¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
07. º¯ºñ, ¼³»ç¿¡ õ¿¬Á¤ÀåÁ¦ ¹Ù½Ç·¯½º±Õ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÀåÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹¾Æ º¯ºñ °³¼±¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

08. Ź¿ùÇÑ ÇǺΠ¹Ì¿ëÁ¦ ·¹½ÃƾÀÌ ³»Àå¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼ÒµéÀ» û¼ÒÇØ ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
09. °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ õ¿¬Ä®½·Á¦·Î¼ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î K, Á¦´Ï½ÃƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© Ä®½·ÀÇ ÀÎü Èí¼öÀ²À» ³ô¿© ÁØ´Ù.

10. ½ÉÀ庴, µ¹¿¬»ç ¿¹¹æ ¹Ù½Ç·¯½º ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿½º´Â Ç÷ÀüÀ» ³ì¿©Áà ½ÉÀ庴 ¹× µ¹¿¬»ç¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.
11. ºóÇ÷À» ¾ø¾Ö´Â õ¿¬Á¶Ç÷Á¦ öºÐ°ú ºñŸ¹Î B12°¡ ºóÇ÷À» ¸·¾ÆÁØ´Ù.
12. ¸Ô´Â õ¿¬ ¹«Á»¾à ºñŸ¹Î2, 6°¡ dzºÎÇϰí, ¸®³î·¹»ê µîÀÌ ¹«Á»À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
13. õ¿¬ ºñ¾Æ±×¶ó û±¹Àå¿¡´Â ¾Ë±â´Ñ»êÀ̶ó´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú, ·¹½ÃƾÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ Àִµ¥ À̰ÍÀº ³²¼ºÀÇ Á¤¾×À» ÀÌ·ç´Â ±¸¼º ¼ººÐÀÌ´Ù, ÀÏ»êÈ »ê¼Ò´Â À½°æÀÇ Ç÷¾×À» °³¼±½ÃÄÑ Áִµ¥ ÀÌ ¹°ÁúµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ¹ß±âÀÛ¿ë ±âÀüÀÌ´Ù.
ÀÚ·áÁ¦°ø : Á¶¼ºÇà ´Ô | |